Для чего так необходимо определить свой тип фигуры? Ответ прост: чтобы грамотно подобрать вещи в гардероб.
При правильно подобранной одежде абсолютно любая фигура будет вызывать восхищение и вес не играет никакой роли. Здесь важны пропорции собственного тела. В течение всей жизни они остаются одинаковыми независимо от того, полнеем ли мы или худеем.
При всей любви к новым трендам или определенной модели мы все время должны задаваться вопросом, подойдет ли это к нашему строению тела.
Всего существует 5 основных типов женских фигур:
- Груша (А)
- Песочные часы (Х)
- Прямоугольник (Н)
- Яблоко (О)
- Перевернутый треугольник (Т)
Определим свой тип фигуры по параметрам, для этого с помощью сантиметровой ленты необходимо измерить:
- Ширину плеч от одного плеча к другому
- Обхват груди по самым выступающим точкам грудных желез. Измерение необходимо проводить в бюстгальтере. Лента должна располагаться строго параллельно полу.
- Обхват талии по самому узкому месту (приблизительно на 2-4 см выше пупка)
- Обхват бедер по самой широкой части
Тип фигуры Груша (А)
Обхват бедер больше обхвата груди более чем на 10%
Самый женственный из всех типов. Его счастливые обладательницы могут похвастаться узкими округлыми плечами на фоне более крупных бедер. Бюст чаще всего средних размеров. А вот талия может быть как ярко выраженной (разница между обхватом талии и бедрами составляет более 25 см), так и слабо выраженной. Живот чаще всего плоский. Верхняя часть тела может быть немного длиннее нижней.
Сфокусируйте внимание на верхней части тела. Необходимо зрительно увеличить ширину плеч, подчеркнуть бюст и визуально убрать акцент с нижней части фигуры.
Исключаем широкие юбки, брюки со складками и декоративными деталями, яркие расцветки и крупные рисунки в нижней части, модели которые увеличивают объем.
Длина блузок, топов, рубашек, жакетов должна быть ниже или выше самой широкой части бедер.
Будут хорошо смотреться жакеты с подчеркнутой линией талии, потому что это будет привлекать к себе внимание окружающих и отвлекать от непропорциональности общего силуэта. Жакеты должны быть либо приталенными, либо иметь пояс.
Дополнительные детали, структурированные плечи, многослойность в верхней части скроют хрупкость силуэта и придадут большую пропорциональность верхней части относительно нижней.
Если у вас невысокий рост, то вам подойдут укороченные жакеты. Лучше всего сочетать их с юбкой карандаш из плотной ткани темных расцветок.
На высоких девушках такие жакеты тоже будут хорошо смотреться в сочетании, например с широкими брюками, которые мягко струятся по бедрам.
Блузки с объемными рукавами, воротниками, смелого дизайна, ярких расцветок, вырез лодочкой, глубокое декольте разной формы - то что будет привлекать внимание к верхней части фигуры.
Выбирайте джемперы и кардиганы укороченных моделей и ярких расцветок, с объемными рукавами, приоткрывающие плечи.
Юбка должна быть либо слегка расклешенная, либо прямая юбка-карандаш которая будет маскировать объем бедер за счет плотности ткани и зрительно удлинять нижнюю часть тела. Также подойдут юбки скроенные по косой и которые мягко струятся по бедрам.
Оптимальный вариант брюк - это расширяющиеся книзу модели из мягких, струящихся материалов (тонкая вискозная ткань, шелк, умягченный лен, мягкая шерсть, твил).
Лучшая посадка, когда брюки будут сидеть на 2-3 см ниже пупка.
Платья выбираем с подчеркнутой линией талии, плавно расширяющиеся книзу или с прямой юбкой. Обращайте внимание на дополнительные детали в верхней части, это могут быть широкие рукава, акцентные детали, вырезы, открытые плечи, разрезы.
Выбирая верхнюю одежду следует делать акцент на талии, поэтому пальто, тренчи должны иметь пояс, либо быть приталенными.
Выбирайте длину чуть ниже колена или миди, чтобы излишне не утяжелять низ.
Тип фигуры Песочные часы (Х)
Обхват бедер приблизительно равен обхвату груди (разница составляет не более 10% в любую сторону), обхват талии при этом меньше обхвата бедер (более, чем на 25%)
Для этого типа фигуры характерны пропорциональные верх и низ. По объему бедра приблизительно равны плечам, а ярко выраженная талия уже бедер более чем на 25 см. Линия бедер изогнутая, бюст и ягодицы округлые.
Избегайте мешковатой и чересчур свободной одежды, длинные расклешенные юбки. Выбирайте облегающий или полуоблегающий силуэт.
Eсли мы говорим о жакетах, то здесь не смотря на современные тренды, гораздо лучше, гармоничнее и красивее во всех смыслах, будут смотреться модели по фигуре, приталенные, повторяющие силуэт.
Если же вы выбираете свободные модели жакетов, то дополните их ремнем или комбинируйте такие вещи с вещами, подчеркивающими фигуру в качестве нижнего слоя. Это могут быть топ и брюки или юбка, или платье, которое подчеркивает талию, либо приталенное, либо опять же платье с поясом. То есть под жакетом, который вы не застегиваете, силуэт фигуры должен прочитываться.
Очень важно при выборе жакета для такого типа фигуры, уделять внимание длине. Выбирайте модели жакетов, которые заканчиваются выше или ниже самой широкой части бедер.
Блузы и топы должны быть приталенными либо умеренно облегающими, либо иметь пояс.
Блузки лучше выбирать из мягких, струящихся тканей, это может быть натуральный шелк, искусственный шелк, креп, вискоза. Очень хорошо здесь будут смотреться модели, у которых есть V-образный вырез или запах.
Что касается свитеров и джемперов, то они также должны подчеркивать фигуру. Подойдут модели из мягкой пряжи (кашемир, альпака, вискоза). Избегайте объемные свитера из толстых нитей, силуэт оверсайз.
Юбка-карандаш, не зависимо от трендов, это та модель, которая украсит такой тип фигуры выделив природные изгибы.
Также выбирайте модели, которые мягко струятся по бедрам: юбки из клиньев, скроенные по косой, с мягкими складами, юбка-трапеция, полу солнце. Важно уделять внимание, чтобы такого плана юбки не создавали излишний объем в области талии.
Платье-это та вещь, которая создана для этого типа фигуры. Следует выбирать модели, у которых подчеркнутая талия, достаточно облегающий лиф и мягко ниспадающая юбка. Также можно присмотреться к моделям с запахом.
Слишком узкие модели брюк сделают бедра массивными, поэтому выбирайте прямые брюки, свободные в области бедер, брюки-трубы, кюлоты (не слишком объемные), комбинезоны с широкими брюками.
Верхняя одежда должна подчеркивать талию и быть без лишних деталей. Выбирайте модели из достаточно мягких тканей (кашемир, альпака).
Тип фигуры Прямоугольник (Н)
Обхват бедер приблизительно равен обхвату груди (разница составляет не более 10%), обхват талии при это лишь немного меньше бедер
Для такого типа фигуры характерны почти равные объемы груди, бедер и талии. Разница между обхватом талии и бедрами составляет менее 25 см. Тело сильное, коренастое, со стройными ногами. Изгиб бедер не выражен ярко, ягодицы плоские. Грудная клетка зачастую широкая.
Отказаться от слишком приталенных и обтягивающих изделий, от прямых и длинных пиджаков и кардиганов, от слишком широких юбок, от рукавов реглан, от слишком тонких тканей.
При выборе одежды стоит отдавать предпочтение тем моделям, которые слегка повторяют силуэт.
Если это жакет, то прямой, чуть приталенный, без извилистых швов, косых отворотов, линий и прочее. Стоит присмотреться к геометрическим линиям в силуэте, в первую очередь это касается вырезов, отворотов, краев жакетов, сумочек.
Следует отдавать предпочтение достаточно плотным тканям (габардин, тяжёлый шелк, шерсть)
Блузки также должны быть прямыми, можно рассмотреть вариант с запахом, и с напуском.
Джемперы и кардиганы должны быть не обтягивающими, а достаточно свободного кроя.
Юбки подойдут прямые, силуэта трапеция, со складами у пояса.
Хорошо будут смотреться прямые брюки, брюки со складами у пояса, кюлоты, бермуды, брюки-бананы, комбинезоны.
Оптимальным вариантом платья для данного типа фигуры является платье-рубашка. Также подойдут прямые платья, платья с обозначенной линией талии.
Что касается верхней одежды опять же рекомендуются модели прямого кроя. Также могут быть модели чуть расклешенные книзу и куртки-косухи.
Тип фигуры Яблоко (О)
Обхват талии практически равен обхвату бедер, наблюдается лишний вес и выступающий вперед живот
Силуэт прямой, талия не выражена явно. Грудная клетка широкая и массивная. Живот может выступать вперед. Бедра приблизительно равны плечам в объеме. А вот ноги часто бывают более стройными.
Рекомендации по выбору одежды для данного типа фигуры будут сводится к зрительному удлинению тела. Основная задача зрительно удлинить фигуру с помощью продольных вертикальных швов, линий и отделок.
Следует избегать акцентов на талии, крупной клетки, широких контрастных полос, широкой бесформенной одежды.
Носим жакеты, жилеты, кардиганы, которые надеваются на распашку и позволяют зрительно вытянуть силуэт за счет вертикальных линий.
Также усилить эффект поможет контраст верхней и нижней одежды, когда нижний слой светлее или ярче, а верхний другого цвета.
Необходимо использовать жакеты из более мягкой ткани и при этом выбирать модели с поясом. Линию талии смещаем выше природной, на самое узкое место фигуры.
Можно использовать силуэт трапеция, О-образный силуэт, диагональные линии.
Самое главное при выборе блуз и топов – это свобода облегания в области живота и смещенная линия талия.
Кардиганы выбираем из мягкого но плотного трикотажа. Материал должен ни обтягивать, ни создавать дополнительный объем, поэтому здесь не рекомендуется крупная вязка, выраженная фактура.
Лучше всего будет смотреться однотонный кардиган гладкой вязки и прямого силуэта.
Идеально подойдут прямые брюки, брюки свободные в области бедер, чуть зауженные книзу, комбинезоны.
Юбки подойдут прямые. Здесь очень хорошо будет смотреться вариант с запахом. Также подойдут юбки силуэта трапеция, юбки с асимметрией в нижней части.
Платья с запахом, прямые платья со смещений линией талии, высокие разрезы, акцент на плечах и зоне декольте, платья-туники.
Этому типу фигуры при выборе верхней одежды хорошо подойдет пальто-кокон, О-образный силуэт, силуэт трапеция.
Тип фигуры Перевернутый треугольник (Т)
Данному типу фигуры характерны широкие плечи на фоне узких бедер, отсутствие явно выраженной талии, часто большая грудь, узкий таз, почти плоские ягодицы. Верхняя часть тела может быть немного короче нижней. Иногда массивный верх соседствует со стройными ногами. Именно такой конституцией обладает большинство спортсменок.
Рекомендуется зрительно увеличить нижнюю часть тела и визуально уменьшить ширину плеч. Делайте акцент на стройных ногах с помощью ярких юбок и брюк.
Избегаем чрезмерного количества рюшей, оборок, больших воротников в верхней части. Тоже самое касается различных погон, подплечников, которые акцентируют внимание на плечах. Вырез типа каре, лодочка.
Вещи с короткими рукавами, двубортных блузок и жакетов, обтягивающих брюк типа сигареты или скини.
Подбирать одежду нужно так, чтобы в области плеч отсутствовали декоративные элементы и детали.
Лучшим вариантом является такое сочетание, когда нижняя часть одежды, например с рисунком или с принтом, а верхняя более сдержанная, нейтральных и приглушенных цветов.
Вертикаль всегда стройнит, поэтому вертикальные линии в одежде, которые будут располагаться в верхней части, помогут визуально уменьшить этот участок. Жакеты, жилеты, пальто, кардиганы, которые мы надеваем на распашку, помогают в создании тех самых желаемых вертикалей.
Усиление эффекта вертикальных линий может быть за счет контрастных сочетаний или акцентных цветов в центральной зоне.
Также будут хорошо смотреться жакеты без рукавов или жилеты.
При выборе блузок можно обратить внимание на те модели, которые открывают одно плечо. Оптимальной длиной блуз будет середина бедра, таким образом талия будет казаться миниатюрнее.
Джемперы и кардиганы: используем глубокие V-образные вырезы либо также модели, которые открывают одно плечо.
При выборе юбок ориентируйтесь на объем в нижней части. Это могут быть юбки-солнце, трапеции, плиссированные, асимметричные, с рюшами, ярким принтом.
В брюках хорошо будут смотреться декоративные детали, карманы, кулиска. Подойдут брюки-бананы, брюки с легким клешем, брюки широкие от бедра. Более светлые или яркие расцветки по сравнению с верхом, модели с принтом.
При выборе платьев идем по аналогии с юбками. Это могут быть платья-рубашки, высокие разрезы, заниженная талия, силуэт трапеция, глубокие V-образные вырезы, расширяющаяся к низу юбка.
Выбирая верхнюю одежду хорошо будет смотреться слегка приталенное пальто прямого кроя, пальто-халат с рукавом типа реглан, пальто без застежки либо однобортное и слегка расклешенное.
